Hyrox Murph

Vous rêvez de briller en compétition HYROX ? Ce programme est conçu pour vous préparer à performer lors des épreuves avec des entraînements réalistes et intensifs.

Pour qui ? Athlètes motivés, amateurs ou confirmés, cherchant à repousser leurs limites et se préparer efficacement aux compétitions.
Développer votre endurance, puissance et mental de compétiteur pour exceller en HYROX.

45MIN

Simulations des épreuves HYROX

45MIN

Enchaînements intenses sur sleds et farmers carry

45MIN

Travail postural et activation articulaire

45MIN

Coaching et suivi pour optimiser votre progression.

Dominez la
Compétition !

Mael Calame

 4.5/5

J’ai trouvé au FT45 tout ce que je recherchais en termes de diversité des entraînements et de suivi spécifique des mes attentes. Le tout dans une super ambiance, je recommande sans hésitations.

Aline Moreau

 4.5/5

Coachs au top, motivants et à l’écoute, cours variés et super encadrement. Il y a des cours adaptés à tous les niveaux (débutants, reprise d’activité ou sportifs confirmés) et des coaching privés. La salle est bien équipée. Je recommande vivement!